¿Aprieto los dientes? Qué es el bruxismo
¿Te despiertas con dolor de mandíbula o notas que tus dientes están desgastados? ¿Oyes ruidos al abrir la boca? Podrías estar sufriendo de bruxismo. En Calma Estudio Dental, en calle Delicias 2 de Madrid, diagnosticamos y tratamos esta afección para proteger tu salud bucodental.
¿Qué es el bruxismo?
Es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante la noche. Puede afectar tanto a adultos como a niños y suele estar relacionado con el estrés, la ansiedad o problemas de alineación dental.
Síntomas comunes:
- Dolor en la mandíbula, cuello o cabeza al despertar.
- Dientes desgastados, fracturados o sensibles.
- Ruidos al rechinar los dientes durante el sueño o al abrir al máximo la boca.
- Tensión muscular facial.
- Dificultad para abrir completamente la boca.
Consecuencias del bruxismo no tratado:
- Desgaste prematuro del esmalte.
- Fracturas dentales.
- Sensibilidad dental llegando incluso a daño pulpar.
- Problemas en la articulación temporomandibular (ATM).
- Dolor crónico y trastornos del sueño.
Tratamientos disponibles en Calma Estudio Dental:
- Férulas de descarga: dispositivos personalizados que se usan por la noche para proteger los dientes y relajar la musculatura. Estos dispositivos conducen tú mandíbula a una posición más adecuada para que no se produzca el bruxismo.
- Terapias complementarias: fisioterapia, técnicas de relajación o tratamiento del estrés.
- Corrección de la mordida: en casos donde el bruxismo está relacionado con una mala alineación dental.
Prevención y autocuidado:
- Evita el consumo de cafeína y alcohol antes de dormir.
- Practica técnicas de relajación como yoga o meditación.
- Mantén una buena higiene del sueño.
En Calma Estudio Dental, te ayudamos a identificar el bruxismo y a tratarlo de forma eficaz. Si sospechas que aprietas los dientes, no lo dejes pasar. Pide tu cita hoy mismo por teléfono, web, WhatsApp o Doctoralia y protege tu sonrisa.
